50 yaşdan sonra orqanizmin enerji ehtiyacı əvvəlki illərlə müqayisədə azala bilər, buna görə də hər kalorinin daha çox

50 yaşdan sonra orqanizmin enerji ehtiyacı əvvəlki illərlə müqayisədə azala bilər, buna görə də hər kalorinin daha çox

Azərbaycanda qida məhsullarının keyfiyyəti və təhlükəsizliyi ilə bağlı narahatlıqlar son dövrlərdə yenidən gündəmə gəlib

Yüksək təzyiqi olan insanlara qidalanmada əsasən duz və spirtli içkilərin qəbulunu azaltmaq tövsiyə olunur.Medicina.

Xərçəngin yaranma riskinə bir sıra amillər təsir edə bilər. Genetik meyllə yanaşı, insanın həyat tərzi, qidalanması, ar

Gündəlik qidalanma yalnız bədən çəkisinə və ürək-damar sisteminə deyil, beynin fəaliyyətinə də təsir göstərir.  “Cebhei

20 ildən çox infarkt xəstələrini müalicə edən kardioloq Sanjay Bhojraj səhər saatlarında ürək sağlamlığına mənfi təs

Müasir texnologiyalar yalnız proqram təminatı, investisiyalar və mühəndislik layihələrindən asılı deyil. Qabaqcıl cihaz

Müasir qida məhsullarının böyük hissəsi sağlamlıq üçün müəyyən risklər daşıyır. Supermarket rəflərində olan məhsulların

Böyrəklərin sağlamlığına yalnız xəstəlik əlamətləri ortaya çıxanda diqqət yetirmək düzgün yanaşma deyil. Bu orqanlar hə

50 yaşdan sonra sağlamlığı qorumaq üçün alimlər duz və şəkərdən istifadəni minimuma endirməyi tövsiyə edirlər. 50 yaş h

Sağlam qidalanmaq üçün hər gün qüsursuz pəhriz saxlamaq vacib deyil. Lakin zülal, sağlam yağlar, vitaminlər və antioksi

Müasir qida məhsullarının böyük hissəsi sağlamlıq üçün müəyyən risklər daşıyır. Supermarket rəflərində olan məhsulların

Müasir qidaların böyük əksəriyyəti sağlamlıq risklərini gizlədir. Supermarket rəflərindəki demək olar ki, çox mə

Bu ilin yanvar-iyun aylarında Azərbaycan 3 milyard 670 milyon 632 min ABŞ dolları dəyərində 24 min 231,8 kiloqram qızıl

Böyrəklər qanı süzür, maddələr mübadiləsinin məhsullarını orqanizmdən xaric edir və maye balansını qoruyur. Bu mühüm fu

İş gününün ortasında enerji və diqqətin azalması bir çox insanın qarşılaşdığı haldır. Dietoloqlar bildirirlər ki, bu za

Kolbasa və digər emal olunmuş ət məhsulları gündəlik qidalanmada geniş istifadə olunan məhsullardan biridir. Lakin bu q

Pomidor souslu makaron qanda şəkərin səviyyəsini artıra bilər. Lakin bu, hər kəsdə qlükozanın kəskin yüksələcəyi anlamı

Qidalanma təkcə fiziki sağlamlığa deyil, insanın əhvalına, davranışına və özünüqiymətləndirməsinə də təsir göstərir. Mü

Alimlər belə qənaətə gəliblər ki, sağlamlıq üçün qidaların emal səviyyəsindən daha çox onların ümumi qida dəyəri əhəmiy